{"title":"Parcours Feldenkrais – packs de leçons audio","description":"\u003cp\u003eDes parcours thématiques de plusieurs leçons audio Feldenkrais, à pratiquer chez vous quand vous voulez.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"dos-libre-5-lecons-audio-feldenkrais","title":"Dos libre – 5 leçons audio Feldenkrais","description":"\u003cp\u003eCe parcours comprend cinq leçons Feldenkrais dédiées à la mobilité et au confort du dos. À travers des mouvements lents et guidés, vous explorerez la relation entre la colonne vertébrale, le bassin et la cage thoracique.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLes leçons aident à relâcher les raideurs du dos et à améliorer la qualité du mouvement au quotidien.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVous pouvez suivre les leçons quand vous voulez et les répéter autant de fois que vous le souhaitez.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eComprend\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e• 5 leçons audio Feldenkrais (30–60 minutes)\u003cbr\u003e• accès immédiat après l'achat\u003cbr\u003e• possibilité de pratiquer quand vous voulez\u003c\/p\u003e","brand":"Momento","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53945811468627,"sku":null,"price":49.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}]},{"product_id":"dos-libre-10-lecons-audio-feldenkrais","title":"Dos libre – 10 leçons audio Feldenkrais","description":"\u003cp\u003eCe parcours approfondi comprend dix leçons Feldenkrais dédiées à la colonne vertébrale.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLes leçons explorent des mouvements qui impliquent le dos, le bassin et le thorax, aidant à améliorer la posture et la liberté de mouvement.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEn pratiquant régulièrement, vous développerez plus de confort dans le dos et une meilleure organisation du mouvement.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eComprend\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e• 10 leçons audio Feldenkrais (30–60 minutes)\u003cbr\u003e• accès immédiat aux contenus\u003cbr\u003e• pratique répétable dans le temps\u003c\/p\u003e","brand":"Momento","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53945817956691,"sku":null,"price":85.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}]},{"product_id":"cou-et-epaules-libres-5-lecons-audio-feldenkrais","title":"Cou et épaules libres – 5 leçons audio Feldenkrais","description":"\u003cp\u003eCe parcours aide à libérer le cou et à améliorer la relation entre la tête, les épaules et la colonne vertébrale.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLes leçons guident à travers des mouvements doux qui permettent de réduire les tensions cervicales et d'améliorer la posture.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLe travail est doux et accessible même à ceux qui souffrent de raideurs au cou ou aux épaules.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eComprend\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e• 5 leçons audio Feldenkrais\u003cbr\u003e• durée 30–60 minutes\u003cbr\u003e• accès immédiat\u003c\/p\u003e","brand":"Momento","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53945817989459,"sku":null,"price":49.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}]},{"product_id":"cou-et-epaules-libres-10-lecons-audio-feldenkrais","title":"Cou et épaules libres – 10 leçons audio Feldenkrais","description":"\u003cp\u003eCe parcours comprend dix leçons Feldenkrais dédiées à la mobilité du cou et à la liberté des épaules.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLes leçons aident à améliorer la relation entre la tête, le thorax et les bras, favorisant une posture plus naturelle et des mouvements plus légers.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEn pratiquant régulièrement, vous développerez plus de liberté dans le haut du corps.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eComprend\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e• 10 leçons audio Feldenkrais\u003cbr\u003e• durée 30–60 minutes\u003cbr\u003e• accès immédiat aux contenus\u003c\/p\u003e","brand":"Momento","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53945818022227,"sku":null,"price":85.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}]},{"product_id":"detendre-la-machoire-et-le-cou-5-lecons-audio-feldenkrais","title":"Détendre la mâchoire et le cou – 5 leçons audio Feldenkrais","description":"\u003cp\u003eCe parcours explore des mouvements doux qui aident à détendre la mâchoire, la langue et le visage.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLes leçons permettent d'améliorer la relation entre la tête, le cou et le reste du corps, favorisant une plus grande sensation de légèreté et de bien-être.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLe travail est particulièrement utile pour ceux qui ont tendance à serrer la mâchoire ou à accumuler des tensions dans le visage.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eComprend\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e• 5 leçons audio Feldenkrais\u003cbr\u003e• durée 30–60 minutes\u003cbr\u003e• accès immédiat\u003c\/p\u003e","brand":"Momento","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53945818054995,"sku":null,"price":49.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}]},{"product_id":"bassin-et-hanches-libres-5-lecons-audio-feldenkrais","title":"Bassin et hanches libres – 5 leçons audio Feldenkrais","description":"\u003cp\u003eLe bassin est le centre du mouvement du corps. Dans ce parcours, vous explorerez des mouvements simples qui aident à améliorer la mobilité des hanches et la relation entre le bassin, le dos et les jambes.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLes leçons guident vers une plus grande stabilité dans les appuis et une sensation de mouvement plus fluide dans la marche et les activités quotidiennes.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eComprend\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e• 5 leçons audio Feldenkrais\u003cbr\u003e• durée de 30 à 60 minutes\u003cbr\u003e• accès immédiat après l'achat\u003c\/p\u003e","brand":"Momento","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53945818087763,"sku":null,"price":49.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}]},{"product_id":"respiration-facile-5-lecons-audio-feldenkrais","title":"Respiration facile – 5 leçons audio Feldenkrais","description":"\u003cp\u003eCe parcours aide à améliorer la qualité de la respiration à travers des mouvements qui impliquent le thorax, la colonne vertébrale et le diaphragme.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLes leçons permettent de libérer les tensions dans le haut du corps et de rendre la respiration plus naturelle et fluide.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eComprend\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e• 5 leçons audio Feldenkrais\u003cbr\u003e• durée de 30 à 60 minutes\u003cbr\u003e• accès immédiat\u003c\/p\u003e","brand":"Momento","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53945818153299,"sku":null,"price":49.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}]},{"product_id":"yeux-detendus-et-liberte-du-mouvement-5-lecons-audio-feldenkrais","title":"Yeux détendus et liberté du mouvement – 5 leçons audio Feldenkrais","description":"\u003cp\u003eLa façon dont nous utilisons les yeux influence l'équilibre et la coordination du corps. Dans ces leçons, vous explorerez des mouvements qui aident à détendre les yeux et à améliorer la relation entre la vue, la tête et le mouvement.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCe travail peut favoriser une meilleure sensation d'orientation dans l'espace et une meilleure coordination des mouvements.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eComprend\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e• 5 leçons audio Feldenkrais\u003cbr\u003e• durée de 30 à 60 minutes\u003cbr\u003e• accès immédiat\u003c\/p\u003e","brand":"Momento","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53945818186067,"sku":null,"price":49.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}]},{"product_id":"jambes-et-pieds-stabilite-et-mouvement-5-lecons-audio-feldenkrais","title":"Jambes et pieds – stabilité et mouvement – 5 leçons audio Feldenkrais","description":"\u003cp\u003eLes leçons explorent la relation entre les pieds, les genoux, les hanches et le bassin.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eÀ travers des mouvements simples et guidés, il est possible d'améliorer la stabilité dans les appuis, la mobilité des articulations et la qualité de la marche.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCe travail aide à développer un meilleur équilibre et une plus grande assurance dans le mouvement.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eComprend\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e• 5 leçons audio Feldenkrais\u003cbr\u003e• durée de 30 à 60 minutes\u003cbr\u003e• accès immédiat\u003c\/p\u003e","brand":"Momento","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53945818218835,"sku":null,"price":49.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}]},{"product_id":"equilibre-et-coordination-3-lecons-audio-feldenkrais","title":"Équilibre et coordination – 3 leçons audio Feldenkrais","description":"\u003cp\u003eCe parcours comprend trois leçons Feldenkrais dédiées à l'équilibre et à la coordination du corps.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eÀ travers des mouvements simples et guidés, vous explorerez la relation entre les pieds, la tête, les yeux et le bassin, développant une plus grande stabilité et assurance dans le mouvement.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLes leçons aident à améliorer l'équilibre en position debout et à la marche, rendant les mouvements plus fluides et coordonnés.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLes leçons audio peuvent être suivies quand vous voulez et répétées autant de fois que vous le souhaitez.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eComprend\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e• 3 leçons audio Feldenkrais\u003cbr\u003e• durée de 30 à 60 minutes\u003cbr\u003e• accès immédiat après l'achat\u003c\/p\u003e","brand":"Momento","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53945818251603,"sku":null,"price":30.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}]}],"url":"https:\/\/momentofeldenkrais.com\/collections\/parcours-feldenkrais-packs-audio.oembed","provider":"Momento – Metodo Feldenkrais","version":"1.0","type":"link"}