Prova una lezione Feldenkrais gratuita

 

Se non hai mai provato il Metodo Feldenkrais, puoi partecipare a una lezione di prova gratuita dal vivo su Zoom.

Durante la lezione esplorerai movimenti semplici e guidati che aiutano a migliorare mobilità, postura e comfort nel corpo. Le lezioni sono dolci, accessibili a tutte le età e non richiedono esperienza o preparazione fisica.

È un’occasione per conoscere il metodo, fare esperienza del lavoro sul movimento e capire se questo approccio può esserti utile.

Come funziona

• Compila il modulo qui sotto per richiedere la lezione di prova
• Riceverai il link Zoom e le informazioni per partecipare
• La lezione dura circa 60 minuti

Le lezioni si svolgono online e possono essere seguite comodamente da casa.

Cosa serve per partecipare

• uno spazio tranquillo
• abiti comodi
• un computer, tablet o telefono con connessione internet

Messaggio

Puoi anche scrivere se hai un problema specifico che desideri migliorare, ad esempio:

  • tensioni nella schiena o nel collo

  • difficoltà nel movimento

  • rigidità o dolori

  • problemi di equilibrio

Oppure puoi indicare eventuali domande o richieste particolari.

Questo aiuta l’insegnante a capire meglio le tue esigenze.

Dopo aver inviato la richiesta, riceverai una risposta con le informazioni e il link per partecipare alla lezione gratuita su Zoom.

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