Une fois par semaine, nous nous retrouvons sur Zoom et je vous guide en direct dans une leçon Feldenkrais : vous êtes confortablement chez vous, ma voix à côté de vous. Un rendez-vous doux qui, semaine après semaine, devient un plaisir que l'on retrouve.
Il n'est pas nécessaire d'avoir de l'expérience, ni d'être en forme : les leçons conviennent à tous les âges et à tous les corps. Vous bougez lentement, en écoutant vos sensations, sans jamais forcer, avec d'autres personnes qui partagent le même moment.
Vous recevez l'accès au groupe WhatsApp avec le calendrier des cours et le lien Zoom : il vous suffit d'être là au moment venu.
C'est la formule la plus libre : elle se renouvelle de mois en mois. Si vous préférez voir plus loin, le même cours hebdomadaire existe aussi en parcours de 3 ou 6 mois, à un tarif mensuel plus bas.
Ce que comprend l'abonnement
• 1 leçon Feldenkrais en direct sur Zoom chaque semaine • accès au groupe WhatsApp avec calendrier et lien Zoom • des leçons adaptées à tous les âges, même pour débuter • vous pratiquez tranquillement chez vous, à votre rythme
