Avec deux rendez-vous par semaine, le mouvement devient un fil qui traverse vos journées. Nous nous retrouvons en direct sur Zoom et je vous guide, pas à pas, dans deux leçons Feldenkrais : un rythme plus régulier laisse chaque découverte se déposer et l'amène, peu à peu, dans votre quotidien.
Il n'est pas nécessaire d'avoir de l'expérience, ni d'être en forme : les leçons conviennent à tous les âges et à tous les corps. Vous bougez lentement, en écoutant vos sensations, sans jamais forcer.
Vous recevez l'accès au groupe WhatsApp de la communauté avec le calendrier des cours et les liens Zoom.
C'est la formule la plus libre : elle se renouvelle de mois en mois. Si vous préférez voir plus loin, les mêmes deux cours hebdomadaires existent aussi en parcours de 3 ou 6 mois, à un tarif mensuel plus bas.
Ce que comprend l'abonnement
• 2 leçons Feldenkrais en direct sur Zoom chaque semaine • accès au groupe WhatsApp de la communauté, avec calendrier et liens Zoom • des leçons adaptées à tous les âges, même pour débuter • vous pratiquez tranquillement chez vous, à votre rythme
