Momento – Metodo Feldenkrais

Gambe leggere e coordinate – lezione Feldenkrais audio

Name: Gambe leggere e coordinate – lezione Feldenkrais audio
Brand: Momento – Metodo Feldenkrais
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Questa lezione Feldenkrais esplora la relazione tra le articolazioni della gamba.

Attraverso movimenti guidati è possibile migliorare la coordinazione tra caviglia, ginocchio e anca, favorendo una camminata più leggera e fluida.

Il Metodo Feldenkrais

Movimenti delicati e consapevoli per ridurre tensioni, migliorare la mobilità e ritrovare più armonia nel corpo.