Respiration facile – 5 leçons audio Feldenkrais

Ce parcours aide à améliorer la qualité de la respiration à travers des mouvements qui impliquent le thorax, la colonne vertébrale et le diaphragme.

Les leçons permettent de libérer les tensions dans le haut du corps et de rendre la respiration plus naturelle et fluide.

Comprend

• 5 leçons audio Feldenkrais
• durée de 30 à 60 minutes
• accès immédiat