Gambe e piedi – stabilità e movimento – 5 lezioni audio Feldenkrais

Le lezioni esplorano la relazione tra piedi, ginocchia, anche e bacino.

Attraverso movimenti semplici e guidati è possibile migliorare stabilità negli appoggi, mobilità delle articolazioni e qualità della camminata.

Questo lavoro aiuta a sviluppare maggiore equilibrio e sicurezza nel movimento.

Include

• 5 lezioni audio Feldenkrais
• durata da 30 a 60 minuti
• accesso immediato