Respiro facile – 5 lezioni audio Feldenkrais

Questo percorso aiuta a migliorare la qualità del respiro attraverso movimenti che coinvolgono torace, colonna vertebrale e diaframma.

Le lezioni permettono di liberare tensioni nella parte alta del corpo e di rendere il respiro più naturale e fluido.

Include

• 5 lezioni audio Feldenkrais
• durata da 30 a 60 minuti
• accesso immediato