Yeux et orientation dans l'espace – leçon audio Feldenkrais

Dans cette leçon audio, vous explorerez le rapport entre le mouvement des yeux et l'organisation du corps.

À travers des mouvements simples et guidés, vous apprendrez à améliorer la relation entre les yeux, la tête et la colonne vertébrale, favorisant une plus grande légèreté dans le mouvement et une meilleure perception de l'espace.

Les leçons Feldenkrais sont guidées uniquement par la voix et peuvent être suivies confortablement depuis chez vous.