Lezioni Feldenkrais audio singole
Lezioni Feldenkrais guidate in formato audio dedicate a temi specifici del movimento.
Puoi scegliere una singola lezione per lavorare su una parte del corpo o su un movimento particolare, come schiena, collo, respiro o mobilità delle articolazioni.
Le lezioni sono guidate passo dopo passo e possono essere seguite comodamente da casa con un tappetino o una coperta.
Ideali per scoprire il Metodo Feldenkrais o approfondire un tema specifico.
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